هفت عادت تاسف آور افراد غمگین

همه تجربهٔ موقعیتهایناراحت کننده را دارند. اما فرق بزرگی وجود دارد بین یک دوره گذرا از ناراحتی و یکعمر با عادت به زندگی ناخوشایند. این کاری است که انسانهایی که به طور مزمن ناراحتهستند، انجام میدهند. با این حال شما به طور معمول یک انسان شاد هستید. نگاهی به اینهفت عادت زیر بیاندازید تا بفهمید که آیا هیچ کدام از اینها شما را از تجربهٔ مقداربیشتری از لذت محروم میکند یا نه.